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运动教育的意义是什么

发布时间:2020-09-16 08:32:01 已有: 人阅读

  随着家庭条件越来越好,很多孩子发胖的现象也越来越严重,原因是什么呢?因为孩子动的少。在学校要上课,回家要写作业,周末要上辅导班,回到家里也是“饭来挣口,衣来伸手”。久而久之,孩子因为缺少运动,脂肪推挤,视力下降,体重超标...

  根据有关数据显示,中国学生除参加学校体育课外(部分被其他主课取代),只有15%的青少年每天做足够的体能活动;反之,约六成(58%)的每天每日至少花2小时看电视、玩电子游戏或上网。

  日本青少年研究所曾经做过一项问卷调查,数据显示,中国参加课外体育活动的初中生比例为8%,远低于日本65%、美国63%的水平。当国内的孩子玩手机玩游戏时,国外很多孩子已经开始在运动上疯跑了。

  其实,孩子多运动的好处多多。运动的时候,血液循环好,骨骺细胞也很活跃。而且,运动能增加钙的吸收,很多孩子一直在吃补钙食品,也经常晒太阳,但还是会缺钙,可能就与他运动少有关,骨钙沉积的不够。所以多运动的孩子也容易长个儿。

  运动后的孩子学习效率更高了。这是因为孩子在运动时会产生多巴胺、去甲肾上腺素和血清素,这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺能够传递“快乐与兴奋”的信号,促使注意力集中,有助提高孩子的记忆力。去甲肾上腺素的分泌,能够让人高度集中精神,所以运动还可以增强孩子的专注力。

  而且运动对身体本身就有一定强度的刺激,或者说是一定强度的“压力”,运动的过程,便是锻炼“心理”,以及“身体”抗压力的过程,所以喜欢运动的孩子意志力普遍较强;而且一般都比较阳光开朗,“情商”比较高,更容易交到朋友。所以,家长要鼓励孩子积极尝试,大胆探索,当然,前提是这项运动要符合孩子的兴趣。

  总之,运动可以让孩子更有耐力、更能坚持,不会遇到一点事儿就娇气抱怨。因为体育运动除了给人一个好身体好精力之外,也传递了一种精神:竞争、合作、公平、责任感、坚持不懈的努力、对压力的承受能力、对输赢的正确态度.....运动提升了孩子的整体生命状态,让孩子拥有良好的学习状态,还让孩子对生活充满热情。

  家长们总以为让孩子做家务、进行运动会耽误孩子的学习时间。殊不知磨刀不误砍柴工,一个会做家务的孩子,爱运动的孩子,他的学习习惯和学习能力一定不会差。而一个只知道学习,不做家务,不运动的孩子,他的自理自立能力、抗压能力、精神状态以及他的学习习惯、学习能力和学习动力一定不会好!

  很多家长都没有意识到最好的教育就在我们的身边,我们的日常生活中,比如,家务和运动。您还觉得孩子没有时间运动吗?

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  教育,能够甘心情愿地全面接受,是一种自身修养,提高自己的精神境界。努力让自己跟上这个瞬息万变的社会,改变陈旧观念,有一个互信、诚实、友爱的社会环境。却不知道学习的心里有多少希望在涌动。

  对专业的人来说,追求的是自己人生的目标和价值,追求的是国家、社会、单位也或家庭对自己能力的认可和肯定。反过来说就是追求自己对国家、社会、单位、家庭的一种贡献,凭本领获得一种荣誉。跳水就是自己的事业。

  而对非专业人员来说,跳水是一种兴趣爱好,是游泳的一种升华运动。追求的是挑战自己从高空坠落到水中的一种运动极限,纯属娱乐活动。再者说可能是追求一种刺激。

  教字是:上边土里有一夂种子往上延伸出土面的意思,育字是:头上有太阳照大地,中间有河流截流河水灌溉,晚上有明月照射也。教育合起来的意思是:一颗种子从土地里萌芽时,要有阳光照射,河水灌溉时,才能有成长之机也,吸取日月之精华才能展现光辉的一面也。

  生命在于运动,运动可以提高身体新陈代谢,使各器官充满活力,推迟向衰老变化的过程,尤其是对心血管系统,更是极为有益。 运动就其作用来说,几乎可以代替药物,但是世界的一切药品并不能代替运动的作用。

  事实是,适度的体育运动,可以使生活和工作充满朝气蓬勃的活力和轻松愉快的乐趣。 可以帮助人们建立生活的规律和秩序,可以提高的适应和代偿机能。增加对疾病的抵抗力。。。

  总之,运动可以使人健全体魄,防病防老,延长寿命。 一身动则一身强,运动是健康的真正源泉。运动更是健康长寿之本。

  生命在于运动的内涵是:生命的产生在于运动,运动是生命诞生的前提条件,没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动,运动也是生命存在的基础,要维持生命体存在,也离不开物质运动;生命的发展在于运动,运动又是生命发展的动力和源泉。

  生命在于运动的本质是:生命是有限的,是随着时间的推移在慢慢变老,而运动的意义在于我们不止是对于空间的移动,而是对于时间的移动。人类达到光速运动的话,就会变为永恒。

  卢梭在其名著《爱弥儿》中说道:“什么是最好的教育?最好的教育就是无所作为的教育:学生看不到教育的发生,却实实在在地影响着他们的心灵,帮助他们发挥了潜能,这才是天底下最好的教育。”教育要帮助孩子全面的成长,潜移默化,让孩子成为应该成为的人。这种成长是自如自由的,既不能偃苗助长,也不能任意扭曲。

  教育的真谛是用一颗心去感动另一颗心。真正教育的成功之处在于改变孩子的心境,改变孩子看世界的角度,从而有自我提升的能力。正如苏联教育学家苏霍姆林斯基说:“只有能够激发学生去进行自我教育的教育才是真正的教育。”

  学习是为了以后更好的学习,而不仅仅是一张纸上的排名,不仅仅是为了某一张证书,不是为了获得更多的好评,而是让自己内心更加丰盈,但是真正的学习往往是潜移默化的,而不是用分数作为评价教育的意义所在。教育不能只表现为学习成绩,知识教育只是教育的局部,把教育局限于可量化的分数,是对教育的短视。

  教育更为了让孩子拥有学习的能力、拥有健全的人格、拥有健康的心智、坚强的体魄、良好的习惯、善良的心灵……。

  凡是参加F1的汽车厂商,都是在展示自己的发动机技术,因为F1是纯竞速项目,对发动机的消耗非常大,不要说最高转速高达18000转(记录是23000转,由本田保持的),就是能够在高速运转中不爆缸就非常了不起,国内很多家用轿车竞速比赛,都会出现大量爆缸退赛现象,最后甚至出现过,无论多慢,只要跑完全程就能拿到前三名的现象。

  勒芒是属于人歇车不歇的耐力赛,就是要测试一台车在连续运转24小时的情况下,是否会出现问题,当然还要保证速度,24小时跑的最多距离和最快速度的才算胜利。一般来说是三个驾驶员三班倒,每人8小时。我们虽然看到了很多车在这里扬名天下,却看不到更多的车在这里折戟沉沙。这项赛事近十几年来的冠军基本上被奥迪包揽了。

  除了速度和耐力,就是适应环境的比赛了,达喀尔拉力赛就是这样一个比赛,参加的车型基本上都是越野车,通过长途跋涉、翻山越岭、穿越沙漠,来体现各大车企的产品的环境适应力。目前中国跑完全程好像只有郑州日产吧,但参加比赛的还有长城哈弗以及陆风等品牌。能参加也很伟大了。

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